Outdoor: Ich bin (k)ein Teil der Natur

Bereits ein kurzer Spaziergang im Wald setzt beim Menschen Glückshormone frei, senkt den Anteil an Stresshormonen und beruhigt Körper und Geist. Er stärkt unsere Immunabwehr und wirkt positiv auf das Herz-Kreislauf-System.
Dies erforschen wir am Samstag Vormittag, vertiefen Schritt für Schritt Achtsamkeit und bewusstes Wahrnehmen und tauchen immer weiter in unsere natürliche Umgebung ein.

Anmeldung unter salzburg@treffpunkt-philosophie.at

 

Bitte mitbringen:

- Festes, möglichst wasserdichtes Schuhwerk
- Regenschutz
- Unterlage zum Draufliegen
- Handtuch
- Etwas zu trinken

 

#tagdererde

Weitere Veranstaltungen zum Tag der Erde: https://www.tagdererde.at/

Eintritt € 20,- / erm 15,-

Ort: Aigner Park
Schwarzenbergpromenade nächst Schloss Aigen
5020, Salzburg

E-Mail salzburg@treffpunkt-philosophie.at
Telefon 0662 88 29 94